薄着の季節

2024-04-18 16:50:43 | リトリート
愛する皆様、こんにちは

「10年後も愛され・引き寄せ・イイ女」でいるための
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愛する皆様、こんにちは

4月も中旬を過ぎました。
日中は過ごしやすくなってきた
この頃。

薄着になってきているこの頃
気になるのは
やはり
脂肪
ダイエット
ですよね。

先日、ジム通いをされていた方から
お話を伺いました。

ジムへ通っていて
筋肉がついてきて
楽しくなった。と
でも
やりすぎ？で
腰を痛めてお休みしてる。
そうすると
少し太ってきたのよ～
と。

やはり
運動も大事だけど
食事よ！！
と

そうですよね、
でも
気分も大事
ですよね。
と
そんな時おすすめは

アロマの香
その中でも
特におススメなのが

グレープフルーツ


香は脳に働きかけてくれます。

この爽やかな香り
グレープフルーツの香は
食欲を抑える
と
言う効果があるんですよ。

そして
血行を良くしてくれる

という
効果があるんですよ！！

お玄関やお部屋に
グレープフルーツの香を
使ったり

マッサージオイルにブレンドして
気になる部分をマッサージしたり

使いすぎはお肌へ負担になるので
気を付けて


グレープフルーツのアロマの
問い合わせは
こちらへ


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新月を迎えましたね

2024-04-10 07:20:08 | 新月・満月
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4月14日
東京行きます
鑑定・マッサージ
受付はLINEから
お問い合わせくださいね


愛する皆様、こんにちは

牡羊座新月
4月9日
迎えました

北米では7年ぶりの
皆既日食を見ようと
凄いことになっていたそう。

pcや携帯で
視線が下にしがち
空を見上げる
上を見ると
世界が広がる
胸が開く
一瞬の癒しに繋がりますね

新月を迎えましたが
今は
水星逆行中

叶う願い事も
ゆっくりと
時間がかかっているように感じるかも

それは
水星逆行のエネルギーも
関係しています

ゆっくり
じっくりと
向かい合っていきましょうね

あの
泥と漢方のパック
受付が始まりました

肩や腰の疲労はもちろん
むくみにも働きかけてくれる
それとね
デトックス効果
温めてくれるから
自立神経にも
働きかけてくれるんですよ

気温が変化している　
今
なんだかダルイ
やる気がおきない
と
おこりがち。

こんな時こそ
ケアが大切。

季節の変わり目は
特に
バランスを崩しがち

自分を愛するって
こんな時間を持つことからも
始まりますよ

お問い合わせ・ご予約は
こちら

週末は


マイカイハナマナ


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今はゆっくり時間を

2024-04-07 20:52:12 | 新月・満月
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4月14日
東京行きます
愛に来てくださいね


愛する皆様、こんにちは

気持ちが良い桜の季節

新月ももうすぐ
しかし

今は水星逆行

なんだか
やる気にならない
急なキャンセルが入る
コミニケーションが上手くいかない

などと
ありがち。

こんな時は
ゆっくりとすること。

時間も気持ちも
ゆっくりとなるように
過ごす事が
第一

お風呂にゆっくり入る
お散歩へ行ってみる
読みかけの本を読んでみる

などなど

やってみてね

10年後もイイ女
seeyou

身体が温まると、心も落ち着いてくる
身体が温まると血流も良くなる


肩こり、腰痛
パソコンやスマホで
ついつい前むきになっている首
知らず知らず力が入る前腕


温めるだけではありません
漢方と泥の作用で
デトックスしてくれます


泥と漢方のパック
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五感を使って春エネルギーをGET

2024-04-06 17:43:48 | リトリート
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愛する皆様、こんにちは

私の通勤レーンに
桜の木があるのですが
仕事を終え帰宅時
薄暗いライトに
桜の花が
真っ白に揺れている姿



思わず立ち止まり
見上げてしまします。

そうそう
パソコンやスマホで
下を見る事が多い時間



見上げる事を
最近していたなかったな～と
ふと
自分自身を反省

皆様はそんなこと
ありませんか？

それで
その日は
夜空を思いっきり
堪能しました。

そうしたら
UFOさんが飛んでいましたよ。笑

季節を感じる
季節を楽しむ
これは
その時しか
味わえない、感じない
5感が働きます

あなたの五感
しっかり
使って
春のスタートのエネルギーを
しっかり
受け取ってね

身体が温まると、心も落ち着いてくる
身体が温まると血流も良くなる


肩こり、腰痛
パソコンやスマホで
ついつい前むきになっている首
知らず知らず力が入る前腕


温めるだけではありません
漢方と泥の作用で
デトックスしてくれます


泥と漢方のパック
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お楽しみに




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もうすぐ新月

2024-04-05 06:24:01 | 新月・満月
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愛する皆様、こんにちは

春～と感じていたら
いきなりの大雨

台湾では地震

この変化に不安を
知らない所で
ほんの少し感じやすくなる
私達

大好きな物を食べたり
大声で笑ったり
大好きな映画や本を読んだり

好きな事
楽しい時間を意識してみてくださいね

もうすぐ
4月9日

牡羊座の新月を迎えます


12星座のtopでもある
牡羊座

そして
新月

何かスタートするしかないよ～
っという時

出遅れないように
今から
準備しましょうね


身体が温まると、心も落ち着いてくる
身体が温まると血流も良くなる

肩こり、腰痛
パソコンやスマホで
ついつい前むきになっている首
知らず知らず力が入る前腕

温めるだけではありません
漢方と泥の作用で
デトックスしてくれます

泥と漢方のパック
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お楽しみに


seeyou

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福岡は平尾で東京は月一麻布十番で　ハワイのロミロミやインド・アーユルヴェーダ＆黄土よもぎ蒸しなど幅広い癒しをお届けしています。

マイカイハナマナ

福岡市中央区平尾2-14-21 (092)525-6665 http://maikai-hanamana.com/index.html ハナマナ東京～フリダヤ～ 09095961646

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チャクラバランスを整え、願いを引き寄せるオーラコンサル＆セラピスト「10年後もイイ女でいるために」セミナー、個人セラピー鑑定。福岡・東京・海外でも活躍。

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