ナチュラルハイ・・・自分だけが知っている静かでワクワクする感情
改めて「レイキ」について
ちなみに僕がヒーリングを一番最初に知ったのもレイキが最初でした。
漢字では「霊気」と書き、創始者は日本人です。
時代とともに、霊気は海外へ広まっていき、西洋の「レイキ」として21世紀後半に日本に逆輸入されてきています。
主に今日本で広まっているのは西洋から逆輸入されたもので、レイキのスクールなどでアチューメント（伝授）を受けることで、「宇宙の根源からのエネルギー」を使うことができるとされています。
僕の場合はレイキも勉強したのですが、現在はコズミックレゾナンスという独自のヒーリングに移行して勉強しています。
なぜかというと、レイキのエネルギー自体は素晴らしいと思えるのですが、日本でのレイキの在り方があまり好きにはなれませんでした。
それというのも、インスタント感覚で、伝授すればすぐに使える。一生エネルギーの回路は開いたまま。講習の時間が十分でない場合も多く、エネルギーをお金で買うような印象が強かった為です。
もちろんこれはすべてのスクールがそうであるわけではなく、商売っ気が強くなりすぎた為に神聖なエネルギーもお金儲けの道具になってしまうこともあります。
しかしながら、先日ヒーリングの師匠の薦めで「レイキの教科書」という本を購入しました。
読んでみるとこの本が素晴らしかった！
僕がレイキに対して感じていたことが代弁されている感じでした。
この本にもただ伝授を受けるだけではなく、そのエネルギーをしっかり実感することの大切さ。（しっかり体感を得ること）
そのための具体的なノウハウや説明もわかりやすかったです。
安易なところも少なく、丁寧にレイキについて考察されており、今までのレイキのイメージが変わる1冊だと思います。
どのヒーリングが素晴らしくて、他のはダメと言う気はないですが。ヒーリングが体や心、精神に大きな影響を与えることがあります。
しっかりとヒーリングの効果を見極めて自分に合ったものを探していけば、人生の大きなプラスになると思います。
この本は初心者の方も、すでにヒーリングを学ばれている方にもお勧めの1冊です。
「レイキの教科書」機会があれば一度手にとっていただければ参考になると思います。
やる気が出ない？
ここ数日は本当に暑いですね。
黙っていても汗をかいてしまって・・・せめて周りの人を不快にさせないようにと、臭い対策だけは気をつけている毎日です。
こんなに暑いと、仕事でも趣味でもやる気が出なかったりします。
僕は元来のめんどくさがり屋なので尚更です。
しかし、それでいいというわけではありません。
やる気が出なかったり、だるかったりすることには理由があるはずです。
今日はヒーリングの話も盛り込みながら考察していきたいと思います。
単純にハードワークによる肉体疲労であれば、睡眠時間をしっかりとったり、栄養に気を配ることなどが優先されると思います。
しかし、そういったことをしっかりやっていても気分的にやる気が出ないという経験は誰しもがしているのではないでしょうか。
僕自身もそういった状況がありました。
なんとなく無気力な状態になってしまう。疲れてしまう。やる気が出ない。
こんなときは、周りとの関係を見直してみるときです。
それは単純に人だけではなく環境も含めてです。
自分の場合は職場の影響がかなり強く出ていました。
サービス業で不特定多数の人と関わるために、知らないうちに相手の影響を受けていたのです。
それは怒りだったり不満だったりと様々ですが、自然と自分のエネルギーに邪気が溜まる状況です。
こうしたことは日常でよくあることです。
大きなデパートなどに行くと人が沢山いて、エネルギーは自然と交流しています。
その中では意図しなくても少なからず影響を受けてしまいます。
僕の場合は、そういったエネルギーに敏感な為に余計に邪気を受けてしまっていました。
しかしながら、しっかりと寝る前にセルフヒーリングをすると邪気そのものは強いものではないのですぐに取れました。
ほんの数分で十分といった感じです。
ですが、忙しくなって忘れてしまって時間が経つと状態は悪化してセルフヒーリングの難度も上がっていきます。
エネルギーの状態は目に視えないものですが、毎日の生活の中で意識してあげて、どういったエネルギー環境の中で過ごすか。
今自分のエネルギーの状態はクリーンなのかというのを見つめ直してみると「やる気が出ない」などの状態は改善へ向かっていくと思います。
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休日 森林浴
久しぶりのブログ更新です。
Facebookやmixi、TwitterとSNSを沢山登録してしまい最近は更新もせず見ているばかりでした。
たまには何か書かないといけないと思いつつも、パソコンよりも近くにあるiPhoneに手が伸びてしまい観覧専門となっていました。
普段は、仕事→バドミントン→仕事→バドミントン→たまに飲み会→試行錯誤→仕事・・・
といった感じで運動不足解消の為に始めたバドミントンも2年以上続いています。
仕事のストレス発散には夢中に羽根を追うのが一番だと感じています。（やり過ぎで体痛めることもありますが・・・）
飲み会と普段できないコミュニケーションの場として楽しんで参加させてもらっています。（飲みすぎで失敗することも多々ありますが・・・）
そして最近は常に自分の課題を感じながら、向き合ったり遠回りしたり、逃げてみたり、チャレンジしてみたり、ラジバンダリしながら挑戦しております。（古いか・・・）
そんなこんなで（なにが？）疲れも溜まっていたので、心身リフレッシュしようと森を散歩しながら写真を撮って来ました。
自然と触れ合うことで、自分も自然の一部なんだと再実感。
深呼吸しておいしい空気をいただいてきました。
森の中ですれ違う人たちはとても優しく、自然と「こんにちは」と挨拶できる空間が広がっていました。
