血圧

日記

久しぶりにある施設で血圧を測りました。

結果として130未満でした。

これからも維持したいものですがね…

ほかのところで異常があるかもしれないような…

歩くこと

日記

様々な事情があって
ある程度の距離ならなるべく歩くことするようにしました。

ちょっと時間はかかるが、様々な光景が見られていいものです。

いつもなら自転車等乗ってるけど、
たまに歩くものいいでしょうね。

日記

昨日はあっちこっち移動したせいで
結構疲れました。

今日の日常にある程度影響を受けられました。

無理をしないようにしないところだが、
何があるのかわからないけどね。

日記

とにかく、何をしても楽しくない状態が続いている。

春は花が咲き出して、毎年それなりに外出して忙しくしているのに…

なんだかだるく感じることもあるものです。

変な時間に眠れなくなることもあるし、変な夢ばかりみるし…

だけど、その先に何があるというのだろうと考えたりするものだよ。

日記

朝の内は、過ごしやすかったようだけど…

昼を過ぎると、暑く感じました。

外に出ると出ると、汗にじむようだけどね。

暑さに慣れないようだけど、
あまりにも不思議な気がするんだけどね。

日記

20年以上前の目覚まし時計付きのラジオだけど、
久々に電池を入れて動かしてみたら、
あまりにも調子が悪かったものです。

確かに寿命です。

いろんな意味でご苦労さんといったものです。

日記

たまたま冷蔵庫に少しばかりの野菜が余ってたので、
それを野菜炒めにして食べました。

それが意外にまいうーなものでした。

これらを無駄なく活用したいものです。